Samdosha ist – das Licht auf Yoga®. Wenn Rita Keller unterrichtet, ist der Raum erfüllt von ihrer Warmherzigkeit und vom Staunen über ihr tiefes Wissen. Egal, ob sie über die Ausrichtung in einem Asana spricht, über Philosophie und Ayurveda referiert oder eine Stellung anleitet - ihre Passion für den Yoga und das Unterrichten ist immer spürbar. Ihre liebevollen Aufmunterungen bei anspruchsvollen Stellungen, die klaren Anweisungen, wenn jemand wegen einem körperlichen Problem anders üben soll, und ihr herzhaftes, kehliges Lachen machen ihre Seminare zu einem Ort, wo man gerne und mit Begeisterung lernt und sein Bestes gibt.

Damit tut Rita genau das, was sie an ihrem Guru, B.K.S. Iyengar, so sehr bewundert hat: «Der Kontakt mit ihm hatte einen unglaublichen Tiefgang. Er hat uns beim Üben von aussen nach innen, von innen nach aussen geführt. Er hat uns in Bewusstseinsebenen hineingetragen, die wir zu Hause nicht mehr erreichen konnten. Das ist die Magie des guten Unterrichtens.»

Als enge Vertraute und langjährige Schülerin von B.K.S. Iyengar ist Rita Keller Deutschlands führende Iyengar Yogalehrerin und wurde von ihm persönlich zur «Advanced Junior» Lehrerin zertifiziert. Sie unterrichtet seit über 40 Jahren und leitet die Iyengar-Yoga-Akademie in Köln, wo sie auch Yogalehrende ausbildet. Sie bietet in der Schweiz, China, Polen und Brasilien regelmässig Workshops und Weiterbildungen an. Zusammen mit Geeta S. Iyengar und ihrer Tochter Kerstin Khattab hat sie die Grundlagenwerke «Iyengar-Yoga für Mütter und werdende Mütter»und «Iyengar-Yoga in der Menopause» geschrieben.

Der Iyengar-Yoga zeichnet sich durch präzise äussere und innere Ausrichtung im Üben der Asanas und des Pranayamas aus. Dabei wird die Konzentration geschult, die Gedanken kommen zur Ruhe und die Übenden können tiefere Aspekte ihres Seins erfahren. Die von B.K.S. Iyengar entwickelten Hilfsmittel machen es auch Menschen mit weniger beweglichen Körpern oder mit Gebrechen möglich, in die Asanas zu gehen. Zudem wecken sie das Bewusstsein für die korrekte Arbeit in den Stellungen. Der Iyengar-Yoga hat sich auch dank seinem therapeutischen Ansatz einen Namen gemacht. Die Wirkungen dieser therapeutischen Arbeit wurde in vielen wissenschaftlichen Studien belegt.

Der Verlag Yoga Akademie Wissen wurde 2017 mit dem Ziel gegründet Übenden und Lehrenden Wissen zur Verfügung zu stellen, das einen tieferen Einblick in die einzelnen Bereiche des Yoga vermittelt. Wissen, das oft nur Insider haben. Für uns ist es wichtig, dass dieses Wissen nicht verloren geht und auch noch den nächsten Generationen für ein vertieftes und weiterführendes Studium zur Verfügung steht.

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Das Samdosha Haus ist auch der Ort, der das Licht auf Yoga® in sich trägt.
Die Philosophie von Samdosha wird in diesem Treffpunkt gelehrt und weitergegeben.
Es ist Lehr- und Übungsort, Station von Rita Keller. Hier ist Treffpunkt für alle, die zu Gast sein wollen.
Begegnungsort und Heimat als Ursprung für die Verbreitung der Thesen und Lehre von B.K.S Iyengar in Deutschland.
Als gelebter Treffpunkt entstehen hier die Ideen rund um die Samdosha Philosophie, Produkte und Schulung für Bewegung und Gesundheit im Sinne von B.K.S. Iyengar.

Yoga Produkte

Neben der Ausbildung zum/zur Iyengar-Yogalehrer/in bieten wir sogenannte Fortbildungen und Seminare an, die sich sowohl an bereits zertifizierte Iyengar-Yogalehrer/innen richten, als auch an Lehrer/innen in Ausbildung. Hier wird schwerpunktmäßig an dem jeweiligen Thema gearbeitet.

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